thinking
馒头被点名！医生直言：馒头冷冻16小时，抗性淀粉翻倍控糖护肠
很多人觉得馒头是升糖大户，尤其是白面馒头，吃完血糖往上走得很快。但有个细节一直被忽略，就是馒头放凉或冷冻之后再加热，身体对它的反应可能完全不同。这不是玄学，也不是什么神奇偏方，关键在于淀粉结构发生了变化。馒头里的普通淀粉在低温环境下会慢慢回...
鸡蛋被关注！研究发现：吃得越多，肌少症老年人肌肉流失或越慢？
肌肉悄悄溜走这件事，很多长辈自己是不察觉的。只觉得腿没劲儿、起身要扶桌子、走路变慢，还总归咎于老了。可医学上有个专门名词叫肌少症，说的就是与年龄相关的骨骼肌质量与力量双重下降。它不挑人，却特别偏爱高龄、久坐、蛋白摄入不足的人群。越来越多证据...
酸奶被点名了！发现：前列腺患者喝酸奶，不必等多久，或有4变化
前列腺出了问题，很多人的第一反应是管住嘴，什么都不敢碰。奶制品更是常常被一刀切，觉得黏糊糊的东西会加重湿热。可最近一些膳食调查和人群研究把酸奶单独拎了出来，结果有点意外。它跟牛奶不太一样，对前列腺的友好程度，可能被严重低估了。别急着把冰箱里...
博通财报暴增 86% 盘后却跌 6%，AI 业务有多亮眼？
博通发布最新财报，营收同比增长 86%，达到 296 亿美元，增速和上周公布财报的英伟达基本持平，但盘后股价却最多下跌 6%，不少投资者都没搞懂这其中的逻辑。博通本季度 AI 相关营收同比增长 221%，这个增速远超市场预期。和英伟达不同的...
儿童玩具赚 7.5 亿！股价跌剩 1/4：韩国财阀在怕什么？
前两年，韩国上演过极其魔幻的一幕：大量二三十岁的年轻人疯狂涌入电影院，看一部叫《奇妙萌可大电影》的儿童动画。随后全网跟风打卡周边人偶，加上 aespa、NCT 等韩国顶流参与，一场席卷全网的潮流狂欢就此诞生。靠着这股全民破圈的狂欢，奇妙萌可...
市值 5 万亿英伟达财报亮眼，新芯片降本 30 倍，增速能稳住吗？
英伟达的最新财报刷屏了科技和财经圈，这家全球市值最高的科技公司之一，交出的这份成绩单到底有多亮眼？本季度英伟达营收同比暴涨 106%，净利润增速更是达到 118%，表现堪称炸裂。同时公司不仅给出了三季度的营收指引，更是罕见地公布了下一财年的...
美军硬闯中资钢铁厂，菲方士兵拦了 3 回没商量，美方到底想找什么
菲律宾东米萨米斯省的中资三家钢铁厂门口，来了一群不速之客。多名美军士兵以 “场地考察”“演习评估” 为由，想硬闯厂区。结果，被驻守的菲律宾军方当场拦下。消息一出，立刻炸了锅。根据现场记录，当天美军人员大摇大摆走到中资钢铁厂门口，说是要进去看...
最佳空腹血糖是多少？医生建议：过了65岁以后，最好保持这标准
去年冬天，我接诊了一位72岁的老先生，他拿着自己的体检报告，满脸困惑。空腹血糖5.6毫摩尔每升，旁边的箭头安安稳稳，没有上挑。他指着那个数字问我：“大夫，我看网上说空腹血糖超过5.6就算糖尿病前期了，我这都5.6了，怎么还不给我诊断？是不是...
专家警告：每天吃一个西红柿，就等于给血管“上锁”？真相来了
您可能不信，上个月我接诊了一位五十出头的出租车司机。他拿着体检报告，满脸写着不服气：“大夫，我听说吃西红柿能防血栓，这两年雷打不动每天一个，怎么血管斑块没小反大了？”他指了指颈动脉超声的那行黑字，眼神里全是被辜负的委屈。我调出他两年前的报告...
中国人就是不上当，印度把目光看向了东京，日本上下几乎没有犹豫
8 月 20 号日本防卫大臣小泉进次郎刚在新德里和印度签完海洋安全合作备忘录，不到十天，日本 F-2 战机首次赴印度联合训练的日程就定了下来。从防务技术转让到联合造装备，印度把半年来对着中国反复推销的那套合作方案，转头就原封不动摆到了东京的...
洋抖老外要过地道中式生活，有人看到焦虑，有人看到生意
一开始，所有人都以为这只是一次普通的洋抖老外“喝温水”模仿秀，直到西方主流媒体开始集体下场“反思”。年初，我们曾报道过洋抖博主正在玩一种很新的流量密码，通过每天发布早起喝温水、不喝冰饮吃热食、草药泡脚、练八段锦等生活日常，一批老外开始自我诊...
听闻黄百韬自尽，粟裕直接晕倒，后来其妻透露：他不敢向主席诉苦
长久以来，“战神”二字，是后人对粟裕军事才华最直观的赞叹。大家都习惯于聚焦他亮眼的战绩，却忽略了每一场大胜，都裹挟着常人难以承受的焦灼与牺牲。碾庄一战尘埃落定，黄百韬自尽身亡，华东野战军拿下淮海战役首胜，前线总指挥粟裕却在听闻消息后瞬间昏厥...
出过轨的人，晚年大多逃不开这两种下场，人到中年，切莫乱动
人到中年，日子越过越稳定。工作步入平稳阶段，孩子慢慢长大，生活少了年轻时的冲劲，却也多了平淡乏味。不少人就在这个阶段，被外面的新鲜感迷惑，误以为婚外的感情是精神寄托，觉得自己只是偶尔放纵，只要隐藏得足够好，就不会影响家庭，等到玩够了，依旧可...
男人请记住了，再缺伴侣、再孤独，也别碰这两种女人，真心耗不起
人这一辈子，难免会有孤独难熬的时候。有的男人，工作忙碌，回到家里冷冷清清；经历过感情失败之后，内心空虚，特别希望身边能有一个人陪伴。越是内心寂寞，就越容易急着找一份感情来填补空缺。很多男人在孤独的驱使下，饥不择食，只要有人愿意靠近，就一头扎...
美国对华最大的失算，是让中国90后、00后彻底清醒了！
一条针对中国机器人和电力逆变器的禁令刚在华盛顿签发，中国社交平台上点赞最高的评论只有六个字：＂意料之中，继续。＂没有愤怒，没有辩论，甚至带着一丝漫不经心。可华盛顿真正该害怕的，恰恰是这种冷淡。美国对华最大的失算，从来不是丢了多少市场、加了多...